あけましておめでどうございます。

２０１３年、新しい年をどのように迎えられましたか？

そして今年の抱負は決まりましたか？まだの方はぜひ！！

フレッシュな気持ちで禁煙を始めるチャンスです！

今回のテーマは「タバコの煙に含まれる三大物質」です！
タバコに含まれている成分として有名なのは「ニコチン」ですが、他にも「タール」や「一酸化炭素」といった成分が含まれています。
この3つが「タバコの三大有害物質」と呼ばれています。
では、この成分とは一体どのようなものなのでしょう？

「ニコチン」

ニコチン依存を引き起こす原因物質で、中枢神経系に作用し、少量では興奮作用、大量では鎮静作用を示します。喫煙により、肺から速やかに吸収され全身に広がり、間接的には血管収縮作用ももたらします。また、代謝物は発ガン性が認められています。

「タール」

フィルターに茶色く付着するいわゆるヤニのようなべっとりしたもので、粒子相の総称です。タールには発ガン物質として有名なベンツピレンをはじめ、アミン類など数十種類の発ガン物質が含まれています。

「一酸化炭素」

酸素の180〜200倍の結合能でヘモグロビンと結合します。それによって血液の酸素運搬機能が阻害され、組織の酸素欠乏を引き起こします。

 
またタバコの煙には4000種類の化学物質が含まれ、そのうち200種類以上は有害物質です。

こんなに多く含まれているなんて！！みなさん知っていましたか？？

禁煙が難しくなる理由には、このタバコに含まれるニコチンへの薬物依存である［身体的依存］と喫煙習慣による［心理的依存］の2つの依存が関係しています。

しかし今は禁煙を手助けするガムやパッチ、禁煙外来などもあります。

新年、気持ちをリフレッシュしたところで、禁煙始めてみませんか？

※ノバルティスファーマ株式会社HP 禁煙サポートサイト「いい禁煙」より引用

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