9月になりました。社会人の方は転勤や部署の異動など環境が変わったり、学生の方は新しい学期がはじまりますね。

新しいことにチャレンジするにはいいタイミング？！

また、暑い日もありますが、夜になると秋らしい風が吹き始めてきましたよね。これから秋に向けてスポーツを始めようと思ってる方もいるのでは？

そこで今回は呼吸器系への影響についてお話していこうと思います。

 

皆さんは「COPD」という病名を知っていますか？

COPD（Chronic Obstructive Pulmonary Disease）は慢性閉塞性肺疾患という肺の疾患で、

今までは慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれてきた病気の総称です。

 

少し古いデータですが、2015年のCOPDによる死亡者数は約15000人、

日本人の死亡順位の10位に入っていて、今後も死亡者数は確実に上がる↑↑と予想されています。

しかし、COPDの認知度は低く、COPDを知っている人は4人に1人しかいないそうです。

 

症状としては　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・階段の上り下りで息切れがする

・せきやたんがでる

・呼吸のたびにヒューヒューぜーぜーする

 

という症状からはじまり、

進行すると少し歩いただけでも息切れするようになります。

重症化すると、着替えや歯磨きするだけでも息苦しくなり、酸素吸入が必要

になるなど生活に大きな支障がでます。

 

 

このCOPDですが、別名「タバコ病」とも言われるほどタバコと深い関係がある疾患です。

 

COPDの原因の90％以上はタバコの煙だといわれています。

喫煙者の20％近くがCOPDを発症します。

タバコを吸えば吸うほどリスクが高まり、20年以上の喫煙を経て発症します。

 

もちろん、同じ室内で煙を吸う人、つまり受動喫煙の人にもリスクがあります。

気管支を広げる薬や炎症を抑える薬などCOPDに対するさまざまな薬がありますが、一度壊れてしまった肺の組織はもとに戻ることはありません。

 

COPDから身を守るもっとも効果的な方法は「禁煙」です。

このブログを読んでCOPDを知った皆様！

何年後、何十年後の将来に自分や家族がCOPDを発症しないために、

ぜひ「禁煙」をはじめてみませんか？？

 

【参考】

一般社団法人　GOLD日本委員会　COPD情報サイト

一般社団法人　日本呼吸器学会　Hp（呼吸器の病気）

ファイザー㈱　すぐ禁煙.jp

 

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