たべ新聞

こんにちは！
ミキ薬局　管理栄養士の森です(･ω･)

5月17日は高血圧とその管理啓発を目的として定められた世界高血圧デーです

高血圧は脳卒中や心疾患など生命に関わる病気の主要な原因ですが
なんと自覚症状がほとんどないまま進行する恐ろしい病気です…！

高血圧と関連して浮かぶ言葉といえば「塩分摂取量」「減塩」ではないでしょうか？
食事を美味しく食べるために欠かせない塩味ですが、摂りすぎると高血圧に繋がるため

摂取量のさじ加減が難しいところです

1日当たりの塩分摂取量は【男性で7.5g/日未満、女性で6.5g/日未満】
さらに高血圧の予防や治療のためには【6.0g/日未満】が目標量ですが

現代の日本人は1日当たりの塩分摂取量が10g前後と
目標を大きく上回るといわれています
普段の食生活から薄味を心がけ、減らした塩味を補う工夫や
減塩対応食品を上手に活用し皆さんも減塩に取り組んでみませんか？

5月のミキ薬局では減塩商品を対象としたキャンペーン実施中★

対象商品500円以上ご購入の方へ粗品をプレゼント！

【対象商品】＊取扱商品は店舗によって異なります

・アマノフーズ　　　　　減塩いつものおみそ汁　各種
　　　　　　　　　　　　減塩いつものおみそ汁バラエティーセット (5種・10種)
　　　　　　　　　　　　減塩にゅうめん (すまし柚子・まろやか鶏だし)
　　　　　　　　　　　　減塩きょうのスープ　五目中華スープ
・エー・アンド・デイ　　上腕式・手首式血圧計
・大塚食品　　　　　　　マイサイズホールケア　　　塩分1gシリーズ各種
　　　　　　　　　　　　マイサイズプラスサポート　塩分1gシリーズ各種
・かね七　　　　　　　　減塩　食物繊維入りこんぶ茶

・亀田製菓　　　　　　　減塩　亀田の柿の種・減塩　ハッピーターン

・カルビー　　　　　　　かっぱえびせん塩分35％カット
・キッコーマン　　　　　からだ想いだしわりしょうゆ
・キッセイ　　　　　　　げんた減塩しょうゆ
・キューピー　　　　　　ジャネフ　ノンオイルドレッシング (減塩ごま・減塩和風)　
・シマヤ　　　　　　　　塩分77％カットのだしの素(スティック・1kg)
・大正製薬　　　　　　　減塩習慣
・トーコー　　　　　　　塩分測定器　減塩生活
・日本精密測器　　　　　上腕式デジタル血圧計DS-700
・ポッカ　　　　　　　　ウレシオ・おうちスープ減塩3種アソート
・ヘルスケアシステムズ　シオチェック
・養命酒　　　　　　　　養命酒製造の黒酢　etc…

【実施店舗】
女子医大通り店/本店/埼玉行田店/森の里店/田端店
大塚店/南千住店/西大島店/尾久ミキ薬局/ミキ調剤薬局

ミキ薬局では栄養相談を行っております
たべ新聞トップページからネット予約が可能です
血液検査の結果や、毎日のお食事についてお悩みの方はぜひご相談下さい(^^)

スタッフ一同お待ちしております！