病気と生活習慣
当店は農家を営んでいる患者様が多いのですが、生活習慣病(血圧・糖尿・高脂血症)が
意外と多いのです。
話を聞くと、運動(体を動かす)のは問題ないのですが、食事に気をつけていないケースが
ほとんどです。漬物は毎日大量に食べるとか、お酒が欠かせないとか、客が来るとついつ
い甘いものを食べ過ぎてしまうとか、まさに“甘い誘惑”にやられているわけです。
今後は医療費負担も上がることで、予防医学の観点からしても生活習慣を正すことが必須。
生活習慣病は受診も薬も長期間続けなければならないケースが多いです。
遺伝体質の関係で止むを得ないケースもありますが、ちょっとした頑張りで防げることも。
まずは普段の生活から見直してみましょう。
(NA-M)
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