化粧品
【皮膚と栄養】878 サプリメントの原料④ カルシウム(天然・生成)
2025.07.12
こんにちは ミキ薬局管理栄養士 畠山です。
お肌や身体の健康のため、食事の補いとしてサプリメントを活用する方が多いようです。
そして、これらのサプリメントの特長は、配合される原材料によって作られています。
そこで、田端店で販売中の製品の原材料表示をもとに、主な配合成分とその働きについて見てゆきたいと思います。
今回は、カルシウムについてのお話です。
カルシウムは日本人に特に不足しがちな栄養のため、サプリメントに限らず、練り製品・インスタントラーメン・菓子等の、多様な加工食品に添加されています。
なお、医薬品・医薬部外品・健康食品・サプリメントに添加されるカルシウムには、
自然界に存在するもの(例:前回の炭酸カルシウムや、牛乳由来のミルクカルシウム)と、自然界にはあまり存在せず、合成や発酵により生成したもの(例:パントテン酸カルシウム)があります。
ミルクカルシウム配合
パントテン酸カルシウム配合
なお、いずれの成分も安全性・有用性が確認されたものが使用されています。
また、カルシウムの身体への有効活用を目的にマグネシウムやビタミンDを組み合わせて添加した製品も多いようです。
ステアリン酸カルシウム配合
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