もうすぐ10月！タバコが値上がりするのはご存知ですよね？
まだ禁煙チャレンジしていない方。この機会に、「タバコのこと見直してみませんか？」

今回は､病院の禁煙外来にいらしたⅠさんをご紹介いたします。 

30歳男性　Ⅰさん　
ブルクマリン指数（1日の喫煙本数×喫煙年数）：  200
ＴＤＳ（ニコチン依存症のスクリーニングテスト）：　　6点
禁煙補助薬のチャンピックス（保険）で禁煙治療開始

こちらの病院は、心臓や糖尿病などの疾患がある方が先生に禁煙を勧められ、禁煙治療に取り組む場合が多く、50代60代の方が多いのですが、めずらしく若い方がいらしたので禁煙の動機を聞いてみました。

Ⅰさん　実は僕の上司がこちらにかかって禁煙成功したんです。それで僕もやってみたくなって。今、会社で禁煙するのが流行っているんですよ。

薬剤師　それはいいことですね。タバコを吸うことで心筋梗塞や脳卒中のリスクは高まります。禁煙をすればもちろんリスクは低下します。今からでも遅くはありません。是非禁煙に挑戦しましょう。

会社で禁煙するのが流行っているなんて、世間での関心が広がっている証拠ですね！

Ⅰさん　チャンピックスは問題なく飲めました。口寂しい時は飴をなめています。それで吸いたい気持ちが抑えられるので今のところ順調です。会社の人も頑張ってるし…。

薬剤師　禁煙治療は一人で取り組むと挫折しやすいですが、友人や職場の方と一緒に取り組むことにより、つらい禁断症状も乗り越えやすいですよね。

みんなで禁煙すれば、成功率もあがりますね！

Ⅰさん　最近は少し吐き気が出ています。でも、吐き気止めを飲むほどではないので大丈夫です。

薬剤師　チャンピックスは吐き気を催すことがあります。徐々に慣れてくると思われますが、薬を服用する時は必ず食後に、多めの水で服用するようにしましょう。

Ⅰさんは、この後もタバコを吸いたい気持ちや副作用もなく、順調に禁煙を継続しています。薬がよく効いたこともありますが、周りの人が禁煙してるから「自分も頑張らなければ！」という気持ちも後押ししたんだと思います。

1人でやるとついつい「1本くらいなら…」と吸ってしまい、禁煙治療に失敗することもありますが、みんなでやれば成功率も上がります。

今までに禁煙に失敗した方も、
友達と一緒に禁煙に挑戦してみませんか？

ミキ薬局では、禁煙開始から達成まで薬剤師がサポートさせて頂きます。
不安や疑問など、どんなことでもお気軽にご相談下さい。
下記店舗で禁煙相談を行っています。

☆☆　禁煙相談実施店舗　☆☆

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次回は、「第41回　喫煙を再開してしまったら…？」です。