みなさん、こんにちは！

４月。新年度の始まりですね！気持ちも新たに「禁煙」という目標をたててみませんか？

 

タバコが体に悪いということは、よーく分かっていますよね？

では、逆に禁煙をしたらどんなメリットがあるか、具体的に考えたことはありますか？

禁煙のメリットは健康面だけではないので、一緒に考えてみましょう。

 

★金銭面では･･･

　例えば1箱400円のタバコを1日1箱吸っていたとすると

　　1ヶ月で400円×30日＝12,000円

　　1年間で12000円×12か月＝144,000

　こんなにもたばこの購入資金が浮くわけです。

　これでおいしいものを食べたり、欲しいものを買ったり、旅行にも行けます！！

 

★健康面では･･･

　・痰や咳が止まり、呼吸が楽になった。

　・食べ物がおいしく感じるようになった。

　・胃の調子がよくなった。

　・目覚めがさわやかになった。

　・顔色がよくなり肌の調子がよくなった。

　など、いいことばかりです！

 

また、肺がんや虚血性心疾患による死亡率は禁煙した日から徐々に低下するため、

長く喫煙した方でも今から禁煙するメリットは十分あります。

 

★家族にとって･･･

　部屋や衣服がたばこ臭くなくなり、受動喫煙によるご家族の肺がんや呼吸器症状などの

リスクも低下します。

　ご家族にも喜ばれて、家庭内の環境もずーっと良くなるかもしれませんね。

 

禁煙に成功したことでご本人にも自信がつき、精神面でのメリットもあると思います。

禁煙はいつでも始められますし、禁煙に遅いということはありません。

少しでも「禁煙してみようかな」と思ったら、軽い気持ちでぜひ始めてみましょう！

 

ご本人の健康面、金銭面のほかご家族にもメリットが考えられるので、

ぜひこの機会に“禁煙”を！！

お気軽にお声をかけてください。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆禁煙支援実施店舗☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

　ミキ薬局　若松町店　03-3351-6851　新宿区若松町9-12ＫＳビル

 

　ミキ薬局　女子医大通り店　03-5368-6111　新宿区若松6-6

 

　ミキ調剤薬局　03-3342-2388　新宿区西新宿2-4-1ＮＳビル1階

 

　ミキ薬局　渋谷店　03-3498-1646　渋谷区渋谷2-15-1渋谷ｸﾛｽﾀﾜｰ２階

 

　ミキ薬局　祖師谷店　03-5384-7820　世田谷区上祖師谷5-22-15

 

　ミキ薬局　尾久店　03-3810-7791　荒川区西尾久2-9-12