ミキ薬局

埼玉行田店では

平成３１年４月２４日（水）１４時～１６時

第２２回オレンジカフェを実施しました！

 

この日は、あいにくのお天気でしたが

お友達の紹介で来てくださった方や、

ネットでミキ薬局のオレンジカフェを見つけて来てくださった方あり。

参加者17名！！

ありがとうございます(^_-)-☆

 

オレンジカフェの輪が徐々に拡がっているのを感じます☆

 

さて、今回、講師としてお招きしたのは

在宅歯科医療推進窓口で、地域の歯科医療に携わっている

歯科衛生士さんのお二人です。

 

いつまでも、元気でいるためには

「しっかり食事！」

これが基本♪

 

そのためには、「よく噛めること」＆「しっかり飲み込めること」!(^^)!

 

参加者の方々と一緒に、唾液を刺激するマッサージや口腔機能アップ体操

ストローを利用した口周りの筋肉を使うゲームを行いました。 

 

　

栄養士からは、歯科衛生士さんのお話に連動して

「お口の健口ＳＯＳ！！～口内炎は健康のバロメーター～」と題しまして

口内炎予防のお話。

 

口内炎を予防するための、栄養士提案レシピ～！

「ほうれん草のチーズオムレツ」

「鮭と小松菜のミルク味噌汁」

 

ミルク味噌汁って・・・(@_@)？？？

と、思いましたが。

実際に、栄養士が作った写真を見てみると・・・。

結構、おいしそう！！

 

 

人生、何事もチャレンジです！

 

まだ、ミキ薬局のオレンジカフェに来たことがない貴方！！

是非とも、足を運んでみてください(*^^)v

 

次回は、

5月22日（水）14時から16時

いつまでも元気な体で「健康寿命を延ばそう」：保健センター　飛川様

骨粗しょう症の薬の話：ミキ薬局薬剤師　加部

 

どうぞお楽しみに！！