ミキ薬局

第37回オレンジカフェの報告をさせていただきます！！

2023年8月23日（水）

熱帯夜の続いている時期でした((+_+))

そんな疲れた身体に効くお話がコチラ！！

「暑い季節だからこそ！低栄養対策！！」です♪

㈱明治の御担当の方をお招きし、お話をしていただきました。

暑い日が続くと、食事を作るのも面倒だし。

ついつい素麵など麺類だけで済ませてしまうことありますよね？！

暑さで疲れた身体に、炭水化物だけでは体力維持が出来ません。

そんな時に便利なのが㈱明治の「メイバランス」

これを凍らせてアイスのようにして食べても美味しいんだとか(*^-^*)

試してみます！！

それから

ミキ薬局管理栄養士から「果物を上手に食べよう」というお話。

これからの季節は、モモやナシ、ブドウ、イチジク・・・

美味しいものがどんどん出てきます！

しかし、食べ過ぎは禁物ですよね。

その上手な摂り方とは。。。( ..)φメモメモ

次回は、10月25日(水）14時30分～15時30分

住友生命様より「エンディングノートの書き方」

ミキ薬局管理栄養士より「きのこを学ぼう！」の講座を準備中です！！

是非、ご参加ください(*^^)v

皆様の来局をお待ちしております！！