ミキ薬局

みなさま

明けましておめでとうございます！

今年も宜しくお願い致します！

 

埼玉行田店では

2019年12月25日（水）１４時～１６時

第３０回オレンジカフェを実施しました！

 

今回は

年の瀬、迫るこの時期に

笑って年越しをしようじゃないか♪

ということで

「笑いヨガ」の斉藤先生をお招きしましたー(#^.^#)ﾜｰｲ！

 

今回斉藤先生をお招きするのは

２回目。

今回も大いに笑わせて頂きましたー！！

 

　 

 

「笑うこと」は、人間にとってすごく大事なこと。

人は、楽しいと思っていなくても

「アハハ」と声を出して無理にでも笑っていると

気持ちが前向きになり、体の抵抗力もアップする！

↑先生の教えです。

 

何よりも斉藤先生が

楽しそうに笑うので

それにツラれて、こっちも笑ってしまいます！！

 

笑いに笑って

ココロも、からだも、ホグれましたー(*^_^*)ｽｯｷﾘ!

 

さて、お次は

気を引き締めて！！

管理栄養士から「コレステロール注意報」のお話です。

 

そもそもコレステロールってなに？という話から

悪玉と善玉の違い

動脈硬化との関係性など

すごく勉強になりましたよー( ..)φメモメモ

 

　　

 

最近、ごま油などのパッケージに

 「コレステロール０」って

書いてあるけど、もともとごま油などの植物性油には

コレステロールは入っていないんですって！！(>_<)ｴｰ!!

 

なんか、今まで騙されていた感じですーー(―_―)!!

これからは、気を付けて、カシコクお買い物が出来そう！！

 

次回は

令和２年１月２２日（水）14時～16時

「噛んで健口！」　　　　　　　　　ミキ薬局管理栄養士

「ドライマウス対策」　　　　　　　(株)ジェイメック担当者様

脳トレクイズ

 

皆様のお越しを、お待ちしております♪