化粧品
【田端スキンケア】皮膚と栄養⑱ 健康状態と皮膚コンディション
2021.07.26
皆さんこんにちは ミキ薬局管理栄養士 畠山です
お肌のコンディションは、
心身の健康状態 や 生活習慣(食事・運動・睡眠)による影響を受けます!
要因はさまざまですが、その中で特に下記の要素について
そのしくみを順に紹介して参ります
・発熱 ・睡眠障害 ・食物アレルギー
・免疫力低下 ・高血糖 ・腎機能低下 ・肝機能低下
・貧血 ・腸内環境(お通じ) ・ビタミンミネラル不足
・カフェインや刺激物の過剰摂取
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