たべ新聞

こんにちは　ミキ薬局管理栄養士　畠山です。

来月のイベントのお知らせです。

田端店では11月11日（火）～12日（水）の２日間

第3回の ベジチェック測定会 を開催いたします。

今回は１０：００～17：００に行います。

ベジチェックは、数秒の間手のひらに光を当てて血液中のカロテン量を推計します。

カロテンは野菜（特に緑黄色野菜）に含まれており、体内でビタミンAに変換されて皮膚や粘膜を健やかに保ちます。

若々しいお肌や身体を支えるとても重要な栄養成分です。

ベジチェック体験で、普段どれくらい野菜を摂っているかをチェックしてみましょう。

そして今回は、野菜たっぷりのスープ類や、野菜をパクパク食べられる美味しい調味料もあわせてご紹介します。

昨年秋や本年春に体験した方は、その後の食事内容で今回の測定値がどのように変化しているかを確かめてみましょう。

そして、初めてお試しになる方も、どうぞ楽しみにお立ち寄りください！