健康のレシピ
行事食 No.36 お盆
2012.07.04
祖先を偲ぶ膳
関東では7月がお盆、全国的には8月の月遅れの盆の地域も多いです。
お盆はあの世から祖先を迎え、もてなし、供養してお送りします。
お盆に祖先に供える膳、家族で囲む膳、来客をもてなす膳はもとは精進料理でした。鰹節や煮干しの出汁も用いず、時期の野菜の風味を活かした料理を並べます。
現代ではこれらは簡略化され、精進料理とは限らず、夏をしのぐスタミナ料理を並べる例も普通になりました。
お供えの膳は以下のような二汁五菜が基本とされ、家族もこのような膳を囲みます。
宗派や地域、時代によってこれを簡略化して用います。
例)
主 食 :白飯・粥・赤飯・団子・餡餅・そうめんなど
汁 物 :けんちん汁
汁 物 :豆腐や冬瓜の味噌汁
和え物 :野菜の和え物や酢の物
煮 物 :夏野菜や昆布、がんもどきの煮物
炒め物・豆:夏野菜のきんぴらや煮豆、枝豆など
海藻料理 :ひじきの煮物や寒天、ところてん、果物など
漬物 :きゅうりやナス、瓜の浅漬け
食材は限られていてもこれだけの品々。
もてなしの気持ちが込められているのですね。
健康のレシピ
- 2025.04.05健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】806 ヘアケア⑤ たん白質・アミノ酸
- 2025.04.04健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】805 ヘアケア④ 海藻を食べてフサフサ?! ツヤツヤ?!
- 2025.04.03健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】804 ヘアケア③ 良く噛んで食べる意義
- 2025.04.02健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】803 ヘアケア② 髪への栄養補給
- 2025.04.01健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】802 ヘアケア① 髪の原料
- 2025.03.29健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】801 春のインナーケア⑯ 新陳代謝
- 2025.03.28健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】800 春のインナーケア⑮ 発酵食品
- 2025.03.27健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】799 春のインナーケア⑭ レジスタントスターチ
- 2025.03.26ミキ薬局からのお知らせ
- 【2025年4月】田端店栄養相談のお知らせ
- 2025.03.25健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】798 春のインナーケア⑬ 食物繊維