健康のレシピ
旬の食べ物(111) つまもの
2012.09.10
つまもの(目のごちそう)
今回は口に入れる食べ物ではありません。
『つまもの』をご存じでしょうか?
焼き魚やお刺身の盛り付けなどに添える季節の枝葉や花のことです。
口にする大葉(青しそ)や大根などの「つま」とはことなり、口には入れませんが目を楽しませ、料理をおいしくします。
四季それぞれを演出する自然の草花が利用されます。
これから秋にかけては、柿の葉やもみじ、イチョウ葉や稲穂などが用いられます。
お店で供される場面が多いですが、ご家庭でも身近な植物で食卓に季節感を演出してはいかがでしょうか。
紅葉のはじまった桜の葉なども様々な色合いがありとても綺麗です。
なお、つまものは口にするものではありません。
(弁当のように盛付けから食べるまで時間を置き、常温で保管するような料理の場合は特に)洗うことが出来るものは洗い、食品にはなるべく触れないように添える、など衛生面への配慮をお勧めします。
健康のレシピ
- 2025.08.29健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】911 防災とお肌の健康⑨ 皮膚バリア機能の保持
- 2025.08.28健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】910 防災とお肌の健康⑧ 食物繊維
- 2025.08.26健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】909 防災とお肌の健康⑦ たん白質と体の水分量
- 2025.08.25健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】908 防災とお肌の健康⑥ たん白質を確保!
- 2025.08.23健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】907 防災とお肌の健康⑤ 非常時の食事とお肌
- 2025.08.22健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】906 防災とお肌の健康④ 水分補給と皮膚の保湿
- 2025.08.21健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】905 防災とお肌の健康③ 体の水分量と皮膚
- 2025.08.20健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】904 防災とお肌の健康② 皮膚は健康状態のバロメーター
- 2025.08.19健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】903 防災とお肌の健康① 皮膚と身体の関連性
- 2025.08.18健康のレシピ
- 【皮膚と栄養】902 サプリメントの原料㉘ 食品添加物9