たべ新聞

0

化粧品

【皮膚と栄養】565 ナスタチウム(金蓮花:キンレンカ)

2024.03.28

こんにちは ミキ薬局管理栄養士 畠山です

私たちのお肌や身体、そしてそのコンディションは、食べたものによって作られます

日頃口にしている食品の特徴や食べ方をご紹介します

今回は、ナスタチウム(金蓮花:キンレンカ)についてのお話です

 

ナスタチウムは食べることのできる花で、サラダなどのアクセントに利用されます

通称の和名をオランダガラシといい、ほのかな辛味が感じられます

化粧品成分としては、オランダガラシエキスが育毛や抗脱毛の目的で添加されています

なお、育毛・発毛成分を毛根細胞に届けるには、頭皮の血行促進や毛穴の皮脂詰まり解消といったスキンケア(スカルプケア)が不可欠です

このため、発毛・育毛剤には血行を促し頭皮を清潔に保つ成分も併せて添加されています

化粧品

2025.03.15健康のレシピ
【皮膚と栄養】791 春のインナーケア⑥ マグネシウム
2025.03.14健康のレシピ
【皮膚と栄養】790 春のインナーケア⑤ カルシウム 
2025.03.13健康のレシピ
【皮膚と栄養】789 春のインナーケア④ カリウム 
2025.03.12健康のレシピ
【皮膚と栄養】788 春のインナーケア③ 脂質 
2025.03.11健康のレシピ
【皮膚と栄養】787 春のインナーケア② たん白質・アミノ酸 
2025.03.10健康のレシピ
【皮膚と栄養】786 春のインナーケア① 糖質
2025.03.08健康のレシピ
【皮膚と栄養】785 花粉症対策⑩ 食物の摂り方
2025.03.07健康のレシピ
【皮膚と栄養】784 花粉症対策⑨ 花粉と食物
2025.03.06健康のレシピ
【皮膚と栄養】783 花粉症対策⑧ 嗜好飲料
2025.03.03ミキ薬局からのお知らせ
【田端店】4月にベジチェック測定会を開催します!
ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養