たべ新聞

0

化粧品

【皮膚と栄養】297 皮膚とアミノ酸類④ オルニチン

2022.11.14

こんにちは ミキ薬局管理栄養士 畠山です

食品中のアミノ酸類はスキンケアに深く関連します

今回はオルニチンについてのお話です

オルニチンは、テレビの健康食品紹介等でシジミに豊富な成分との紹介をされているため ご存知の方も多いのではないでしょうか

サプリメントだけでなくスキンケア製品にも、今後ますますの活用が期待される成分です

オルニチンはたん白質を構成するアミノ酸ではないものの、体内や自然界に広く分布する『遊離アミノ酸』です

体内ではアミノ酸のアルギニンの分解により生成され、人体に有害なアンモニアを無毒な尿素に作り替える重要な役割を担っています

このため、特に肝機能や腎機能をサポートする成分としての期待が高まっています

スキンケアにおいては、オルニチンが成長ホルモンの分泌を促進することから、皮膚細胞の新陳代謝を促すはたらきが期待されます

スキンケア製品には、皮膚のコンディショニング成分として、化粧水・乳液・クリーム、シートマスク・日焼け止め・ハンドクリームなどに添加される例があります

さらにオルニチンは体内でプロリンというアミノ酸に変化して、これが皮膚組織の骨組みとなって皮膚表面のハリや弾力を与えるコラーゲンの原料となります!

 

 

 

 

 

化粧品

2024.11.12健康のレシピ
【皮膚と栄養】718 野菜の調理法④ 炒める(炒る)・揚げる
2024.11.11健康のレシピ
【皮膚と栄養】717 野菜の調理法③ 焼く
2024.11.09健康のレシピ
【皮膚と栄養】716 野菜の調理法② 茹でる・煮る・蒸す
2024.11.08健康のレシピ
【皮膚と栄養】715 野菜の調理法① 生食
2024.11.07ミキ薬局からのお知らせ
【田端店】ベジチェック測定会 第二弾!
2024.11.06健康のレシピ
【皮膚と栄養】714 秋の実り(ゴボウ)
2024.11.05健康のレシピ
【皮膚と栄養】713 秋の実り(玉ねぎ)
2024.11.02健康のレシピ
【皮膚と栄養】712 秋の実り(じゃが芋)
2024.11.01健康のレシピ
【皮膚と栄養】711 秋の実り(里芋)
2024.10.31健康のレシピ
【皮膚と栄養】710 秋の実り(柿)
ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養