たべ新聞

0

化粧品

【田端スキンケア】皮膚と栄養① クイズ2題

2021.07.02

こんにちは  ミキ薬局管理栄養士の畠山です

ミキ薬局田端店は昨年11月、スキンケアコーナーを新設致しました

栄養面からのアドバイスも、今後一層充実を図って参りますので

お気軽にぜひ! お立ち寄り下さい

 

そこで、突然ですがクイズを2問、出題します

Q1.体の表面を覆う『皮膚』の面積はどれくらい?

Q2.全身の『皮膚』の重さはどれくらい?

 

(答)

A1.平均で、たたみ1枚分の広さです(成人)

A2. 表皮・真皮・皮下組織の全ての層で体重の8%を占めます 

       

いかがでしたか?

体に対しこれだけの割合を占める『皮膚』

の材料となるのは、たん白質やビタミン・ミネラルなど、

飲食物から摂った栄養成分です

このため、『栄養の摂り方』が皮膚のコンディションに大きく影響します

 

これから順次、

皮膚の働きに関連する栄養素や食事について

ご紹介を致します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たべ新聞

2024.11.11健康のレシピ
【皮膚と栄養】717 野菜の調理法③ 焼く
2024.11.09健康のレシピ
【皮膚と栄養】716 野菜の調理法② 茹でる・煮る・蒸す
2024.11.08健康のレシピ
【皮膚と栄養】715 野菜の調理法① 生食
2024.11.07ミキ薬局からのお知らせ
【田端店】ベジチェック測定会 第二弾!
2024.11.06健康のレシピ
【皮膚と栄養】714 秋の実り(ゴボウ)
2024.11.05健康のレシピ
【皮膚と栄養】713 秋の実り(玉ねぎ)
2024.11.02ミキ薬局からのお知らせ
【キャンペーンのお知らせ】世界糖尿病デー
2024.11.02健康のレシピ
【皮膚と栄養】712 秋の実り(じゃが芋)
2024.11.01ミキ薬局からのお知らせ
【2024年11月】ミキ薬局各店で栄養相談を行っています
2024.11.01健康のレシピ
【皮膚と栄養】711 秋の実り(里芋)

続きを見る

ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養