たべ新聞

0

化粧品

【皮膚と栄養】335 サンショウ(山椒)

2023.01.06

こんにちは  ミキ薬局管理栄養士 畠山です

香辛料・香草・香味野菜から、今回はサンショウ(山椒)についてのお話です

サンショウはミカン科の植物で、葉や実がスパイシーな柑橘系の香りを放ちます

若い葉をたたいて香りを出してから吸い物や焼き物に添えるほか

乾燥粉末を蒲焼の薬味に、また餅菓子の切山椒(きりざんしょ)やお屠蘇などに用います

          

『サンショは小粒でピリリと辛』く、山椒の実は噛むと痺れを伴う辛みを生じます

例えば特産の山椒をふんだんに用いた中国四川省の婆豆腐の『』がこれにあたります

(山椒のシビれと唐辛子のヒリつく辛みの組合せ『』が四川料理の風味の特徴とされます)  

スキンケア製品には、サンショウ果皮エキス(化粧品)やサンショウエキス(医薬部外品)が抗アレルギー作用や抗老化作用を期待して配合されています

化粧品

2025.02.22健康のレシピ
【皮膚と栄養】782 花粉症対策⑦ 禁酒・節酒
2025.02.21健康のレシピ
【皮膚と栄養】781 花粉症対策⑥ ミネラル 
2025.02.20健康のレシピ
【皮膚と栄養】780 花粉症対策⑤ ビタミン  
2025.02.19健康のレシピ
【皮膚と栄養】779 花粉症対策④ 脂質・たん白質の摂り方Ⅱ
2025.02.18健康のレシピ
【皮膚と栄養】778 花粉症対策③ 脂質・たん白質の摂り方Ⅰ
2025.02.17健康のレシピ
【皮膚と栄養】777 花粉症対策② 腸内環境を整える
2025.02.15健康のレシピ
【皮膚と栄養】776 花粉症対策① 内と外からのスキンケア 
2025.02.14健康のレシピ
【皮膚と栄養】775 チョコレート④  低糖質チョコレート 
2025.02.13健康のレシピ
【皮膚と栄養】774 チョコレート③ チョコレートの種類 
2025.02.12健康のレシピ
【皮膚と栄養】773 チョコレート② カカオの栄養 
ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養