たべ新聞

0

化粧品

【皮膚と栄養】699 ベジチェック測定結果の活用(10/21・22はベジチェック測定会!)

2024.10.15

こんにちは ミキ薬局管理栄養士 畠山です

ミキ薬局田端店では、10月21(月)・22日(火)の13:00~17:00

ベジチェック測定会を実施します

無料で予約は不要です! 野菜の摂り方のアドバイスもいたします

そして、このイベントにあわせ数回シリーズで緑黄色野菜についての情報をお伝えします

今回はベジチェック測定を行った場合の、測定結果の活用法についてです

ベジチェック測定器は手の平に光を当て、体内のカロテン量をもとに測定までの数週間の野菜の摂取状況を推計します

このため、10月と11月の2回の測定会で計測すると、その1か月間の測定値の推移と食事内容を照らし合わせて振り返ることが出来ます

1カ月間、積極的に野菜を食べる食生活を続けると、果たしてどれくらい測定値が変化するのか・・・?

この機会を冬に備えた健康管理のキッカケとして、大いに役立てましょう

 

 

 

 

 

 

健康のレシピ

2025.05.31ミキ薬局からのお知らせ
【2025年6月】田端店 栄養相談のお知らせ
2025.05.30健康のレシピ
【皮膚と栄養】846 身体を守る機能⑤ 女性ホルモン
2025.05.29健康のレシピ
【皮膚と栄養】845 身体を守る機能④ 男性ホルモン
2025.05.28健康のレシピ
【皮膚と栄養】844 身体を守る機能③ 常在菌
2025.05.27健康のレシピ
【皮膚と栄養】843 身体を守る機能② 体温 
2025.05.26健康のレシピ
【皮膚と栄養】842 身体を守る機能① 新陳代謝 
2025.05.24健康のレシピ
【皮膚と栄養】841 身体を守る 繊維質③
2025.05.23健康のレシピ
【皮膚と栄養】840 身体を守る 繊維質②
2025.05.22健康のレシピ
【皮膚と栄養】839 身体を守る 繊維質①
2025.05.21健康のレシピ
【皮膚と栄養】838 身体を守る 味⑥ 
ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養