たべ新聞

0

健康のレシピ

最近の注目食材⑥ レアシュガー(希少糖)

2015.01.10

 近年、『希少糖使用』と表示された食品パッケージを見かける機会が増えてきました。

 「レアメタル(希少金属)」同様、「レアシュガー」も、「自然界に存在する、量の少ない」ことを冠とした単糖類やその誘導体(糖アルコール類)を指す名称です。国内では、国と香川県による産官学連携事業で研究がすすめられてきました。

 

 ガムや低エネルギー甘味料に利用されている、「キシリトール」や「エリスリトール」といった糖アルコール類の希少糖は、工業的に生産されており、むし歯を作りにくい、エネルギー源になりにくいなどの特徴が製品に活用されています。

  近年国内で使用される希少糖には、新たに『D-プシコース』が加わってきました。

 D-プシコースは甘さが砂糖の7倍もあり、カロリーは0!(人体に利用されない)、さらには食後の血糖値上昇・内臓脂肪合成・肥満・動脈硬化などを抑制し、むし歯をつくりにくい、という夢のような糖です。 

 

                                     

 

 

 

 

  現時点では希少糖を少量添加した商品は多く出回っていますが、希少糖そのものの安価での量販はまだ行われていないようです(例:希少糖100%シロップ 500g ・・・1200円台)。

  安定した生産が確立され、市場に多量に出回るようになれば、より日常的に活用できる食材の一つとなることでしょう。

 とても楽しみですね。

 

 

 

 

健康のレシピ

2025.02.22健康のレシピ
【皮膚と栄養】782 花粉症対策⑦ 禁酒・節酒
2025.02.21健康のレシピ
【皮膚と栄養】781 花粉症対策⑥ ミネラル 
2025.02.20健康のレシピ
【皮膚と栄養】780 花粉症対策⑤ ビタミン  
2025.02.19健康のレシピ
【皮膚と栄養】779 花粉症対策④ 脂質・たん白質の摂り方Ⅱ
2025.02.18健康のレシピ
【皮膚と栄養】778 花粉症対策③ 脂質・たん白質の摂り方Ⅰ
2025.02.17健康のレシピ
【皮膚と栄養】777 花粉症対策② 腸内環境を整える
2025.02.15健康のレシピ
【皮膚と栄養】776 花粉症対策① 内と外からのスキンケア 
2025.02.14健康のレシピ
【皮膚と栄養】775 チョコレート④  低糖質チョコレート 
2025.02.13健康のレシピ
【皮膚と栄養】774 チョコレート③ チョコレートの種類 
2025.02.12健康のレシピ
【皮膚と栄養】773 チョコレート② カカオの栄養 
ページの先頭へ

季節のこんだて

ミキ薬局おすすめ

健康のレシピ

スポーツ栄養